Shiatsu Masaje japonés

María Magdalena Valdivieso Bernal
1 jul 2015
3 Min. de lectura

En el video que les comparto, la terapeuta nos brinda breve e importante información acerca de el masaje japonés Shiatsu. Si te gusta como se ve, te gustará mas experimentarlo.

El masaje Shiatsu es una maravillosa alternativa para quienes quisieran experimentar la acupuntura y sus beneficios, pero sufren con la idea de las agujas, si éste es tu caso, Shiatsu será tu masaje favorito.

Una sesión de Shiatsu trabaja sobre los meridianos energéticos más importantes del cuerpo, mismos utilizados en la medicina tradicional china, se presiona con dedos pulgares, palmas de las manos, codos, antebrazo, se realizan estiramientos, rotación, dependiendo de lo que cada paciente necesita ya que es una terapia holística y por tanto es personalizada. La sincronización de la respiración del paciente con la acupresión del terapeuta, es muy importante y se convierte en una comunicación terapeuta-paciente mas allá de las palabras, llegando a trabajar con la energía de una forma muy efectiva y profunda.

Una sesión de Shiatsu preventiva y de forma periódica, logra mantener un estado de equilibrio y balance en cuerpo-mente-espíritu (homeostasis), no es necesario que te sientas mal, puedes usar esta terapia para mantenerte siempre bien energéticamente.

En la medicina tradicional China y otros sistemas de salud ancestrales, se considera que cuando la energía fluye adecuadamente el cuerpo se refleja en equilibrio y salud, contrariamente, si la energía encuentra obstáculos se presenta dolor y enfermedad. El flujo de la energía es similar al flujo de sangre en el sistema circulatorio, si hay obstrucción en venas existe menor irrigación de sangre a la zona, se reduce la oxigenación, se acumulan toxinas (veneno), se produce dolor y enfermedad, por decirlo de una forma sencilla. En el sistema energético también se producen obstrucciones, el masaje Shiatsu las libera manteniendo un óptimo flujo de energía.

Shiatsu ayuda a equilibrar estados emocionales, relajar y mantener la mente clara, relajar el sistema nervioso, activar órganos internos, relajar músculos y evitar contracturas por estrés. Cuando el individuo toma conciencia y responsabilidad de su salud física, emocional y mental atendiendo de forma preventiva, el sistema inmunológico se fortalece y la enfermedad se aleja.

Es muy bueno gozar de buena salud desde todas las perspectivas pues te sientes bien, con mucha energía y de buen humor para enfrentar la vida. En lo económico también observas beneficios ya que dejas de destinar dinero a la medicina correctiva y medicamentos, todo sin efectos secundarios.

Con esto no quiero decir que no atiendas tu salud si es que ya tienes algún problema detectado por tu médico, pero puedes incorporar este tipo de medicina alternativa para potenciar tu poder de auto curación y recuperación.

Si tienes algún problema de contractura en cuello y hombros por exceso de estrés y tensión, este masaje es muy efectivo. En migrañas es muy eficiente para liberar el exceso de energía y como tratamiento habitual disminuye las crisis, he notado que pacientes a las pocas sesiones dejan de tomar el medicamento ya que dejan de necesitarlo.

En terapia he tenido personas que están totalmente bloqueadas emocionalmente y por mas que intentan, no pueden llorar, aún si han pasado por eventos traumáticos recientes; este masaje ayuda a desbloquear con suavidad y así permitir el libre flujo de energía emocional, que con el tiempo, de no liberarse, puede somatizarse en una gran variedad de enfermedades.

Para que una sesión de terapias holísticas, como es el Shiatsu funcione de forma óptima, es necesario asistir a la terapia sin prejuicios, mente abierta y confiar en el poder de auto curación que se potencia al recibir este masaje. Estas terapias se brindan con un profundo respeto al paciente y no son invasivas. Es necesario vestir ropa cómoda que permita libertad de movimiento.

Espero que la información te guste y sirva para iniciar o complementar una vida mas sana y feliz. Bendiciones.